有些时候真觉得，AI总结和“三分钟看电影”没啥区别。

我好像有点，越来越不喜欢AI总结这件事了。

它总是让我想起。

短视频上泛滥的3分钟看完电影，5分钟看完一部动漫，10分钟看完三体。

起因是因为，这个周末自己办了一个活动，也参加了别的活动。

第一次感觉一个周末，可以这么的忙。

我这人其实一直都比较I，也比较社恐，所以其实很少出门跟别人交流，都是能宅在家里玩自己的，我就必定宅在家里。

而这个周末，在跟很多人交流AI的时候，大家总是有意无意的会提到。

经常会用AI来总结一些文章、播客、还有视频。

然后聊到Prompt，问我有没有一些很棒的Prompt，来做这个任务。

我说：

除了会议纪要，我从来不用AI总结内容，从来都不。

他们都会一股难以置信的眼神看着我，那个感觉仿佛在说，不是吧。。。一个AI博主，从来不用AI总结内容？？？

但是事实如此。

我确实几乎不用，我也很不喜欢用AI总结，不过也仅仅只是我不喜欢而已，但架不住这玩意真的流行。

我其实思考过这个问题，就是为什么很多人，都非常的喜欢用AI总结一切。

我以前觉得，是一个字，叫，“懒”。

后来发现，不是，或者说，不全是。

我身边很多很多经常用AI总结的朋友，很多都是极度勤奋且极度自律的人。

后来，我觉得，答案可能会是另一个字，叫，“怕”。

很多时候就是怕错过，还有怕白费。

这年代的信息太多太多太多了，每天睁开眼，公众号的红点，微博的热搜，行业大佬的最新发言，又一个4个小时的最新播客，还有昨天又爆掉的论文。

根本消费不过来，一个人，不可能看完所有你应该看的东西，除非你是精通了量子速度的神。

但借助AI，我们可以在脑子里塞上很多的知识点，可以在饭局上，跟别人夸夸其谈，更可以把那些金句，信手拈来。

让我们看起来，像一个非常博学的人。

而我们每个人的时间，又非常的有限。

很害怕投入了大量的时间，最后结尾是一句V我50。

我其实非常的理解。

我们现在，时间很紧张，我们要求一切都要投入产出比，要求投资回报率。

时间，是我们最宝贵的资源，绝对不能被浪费在那些无用的过程中。

AI，那就是最好的试金石。

但我只能说，我自己，一直认为，生命中那些最珍贵的东西，很多时候，都藏在那些被浪费的时间里。

有一个我很喜欢的故事。

叫《肖申克的救赎》，我还记得很多很多年前，第一次看这个故事的感觉。

那个感觉就像，我陪着安迪，在那个灰色的高墙内，度过了将近二十年的时光，你看着他被欺辱，看着他默默地用一把小锤子，敲开石头，也敲开绝望。

当他在雷雨交加的夜晚，爬过那条450米，连老鼠都避之不及的管道，你好像能感受到，那令人窒息的黑暗。

然后，他终于爬了出去，终于在监狱外的泥潭里，迎着暴雨，张开双臂。

那个镜头，我一辈子都忘不了。

这是长达两个小时的压抑、绝望、隐忍、铺垫，在那一刻的总爆发。

还有一个我特别喜欢的动漫，叫《反叛的鲁鲁修》。

我花了五十集的时间，陪着那个叫鲁鲁修的少年，看着他从中二、决绝，一步步走向众叛亲离，看着他为了那个虚无缥缈的温柔的世界，一次次弄脏自己的双手，背叛、杀戮、欺骗，最终背负起全世界的罪恶，导演了那场震惊所有人的“零之镇魂曲”。

当他戴着魔王的面具，在全世界的欢呼声中，被挚友刺穿胸膛的那一刻，你感受到的，是一种混杂着心碎、震撼和无比崇高的悲剧美学。

你理解了他所有的孤独和决绝，你为他流下的热泪，都是你陪他走完那条荆棘之路的证明。

现在，你再去看一个3分钟的解说。

它会用一种飞快的语速告诉你，《肖申克》的主角被冤枉，挖洞越狱了。

《鲁鲁修》的主角得到了超能力，掀翻了全世界，又为了世界和平，演了一出戏让自己被杀。

信息确实完全没丢，事实，经过，结果，都有了。

但是，那种让我热泪盈眶灵魂激荡的感觉，没了。

那一下，就没了。

很多时候，AI总结的内容，我觉得跟3分钟解说，没啥区别。

一次播客的语气，一篇文章的文笔，一段视频音乐的节奏，一个真挚的眼神，一次谈话中微妙的停顿。

这些构成我们真实体验的，充满毛边和细节的东西，在AI的总结里，很多时候都会被无情地视为冗余信息，然后被清除。

只留下，那一个一个的答案，还有金句。

一个好的内容，无论是文章、视频、播客，还是书籍、电影、音乐，它之所以牛逼，我一直认为，它不仅仅是因为它提供了一个牛逼的观点或者一个精彩的故事。

而是因为它构建了一个场。

当你沉浸其中的时候，你会暂时忘记现实世界。

你会进入作者创造的那个时空，跟里面的人物同呼吸，共命运，你会在线性的时间里，经历一段非凡的旅程。

这个东西，我们一般称为，心流。

它也会让你思考一些平时不会思考的终极问题，它让你体验到一些你此生可能无法亲历的喜怒哀乐。

这个过程，我从来不觉得浪费，甚至我希望，这些过程再长一点，再长一点，我不想这么快就结束。

我最近有一个新的休闲方式，就是在家里拼《流浪地球2》的笨笨积木。

这玩意拼完，大概需要十几个小时，上千个零件，将近2000页的电子说明书，我现在偶尔抽空拼，两周时间终于拼了一半。

如果按照AI总结的逻辑，我直接去买一个成品的模型不就好了吗？省时省力，结果一模一样，最后也是摆在手办架上当装饰。

但真的完全是两回事。

当我看着这个庞然大物，在我手里，从一个骨架，慢慢长出血肉……那种纯粹的，源于创造和克服困难的喜悦，是任何成品都无法给予的。

那个被浪费掉的十几个小时，才是这个玩具，真正的价值所在。

我一直觉得，所有真正的学习和创造，都诞生于那些看似“无聊”和“模糊”的时刻。

你需要在线性的时间里，一点点地去啃一个硬骨头。

你会在这个过程中感到困惑，感到枯燥，甚至想要放弃。

你的大脑会在这种不适感中，被迫去建立新的连接，去进行更深层次的思考。

真的，AI总结，恰恰拿掉了这个过程。

它太快了，太清晰了，太确定了。

它直接把答案喂给你，你再也不用经历那个迷茫的，痛苦的，但也是最关键的求索过程。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

屈原如是说道。

我们会在不知不觉中，变得越来越没有耐心。

看一个稍微有点铺垫的电影，我们会不停地快进。

读一篇稍微有点复杂的文章，我们会直接拉到AI总结看结论。

我们无法再忍受任何形式的前戏和铺垫，我们只想直奔主题。

我们也会变得，越来越无法处理不确定性。

因为AI给你的，永远是确定的，清晰的，逻辑分明的答案。

但真实的世界，真实的人生，真的充满了混沌，充满了矛盾，充满了无法被归纳的灰色地带。

一篇内容，就像哈姆雷特一样，每个人的经历不同，它读起来，总是会有自己独特的感悟。

当然，这一切都是基于你看的东西，本身是一个好内容之上，筛选好内容，本身也是一个功力，这个就不细说了，它属于另一个话题了。

这个时代，长内容，好内容，确实越来越少了，它们就像是黑夜里微弱的星光。

但是阅读他们，真的是一种美妙的享受。

那种感觉，是我第一次读到“许多年之后，面对行刑队，奥雷里亚诺·布恩迪亚上校将会回想起，他父亲带他去见识冰块的那个遥远的下午”时，那种如同被闪电击中一般的，宿命般的震撼。

也是当我第一次看完《星际穿越》时，我脑子里不断响起的汉斯季默的管风琴，是不断重复的“不要温和地走进那个良夜”。

写到这里，其实我想说，我真的不是控诉AI。

AI从来没啥问题，工具，永远都是中立的。

我不想喊什么“少用AI总结，回归生活”的扯淡口号，那太虚伪了，也太不现实了。

我们不可能，也回不去了。

我只是想说，也许，我们可以试着，做一点小小的，但意义重大的抵抗。

在今天这个，所有人都在追求“快”的时代里。

“慢”，本身，就是一种反抗。

在所有人都在追求“答案”的时代里，享受“过程”，本身，我觉得同样也很酷。

当你选择，花10分钟，去读完一篇长文，而不是去看它的AI摘要。

当你选择，花三个小时，去电影院，沉浸在一个完整的故事里，而不是去看它的3分钟解说。

当你选择，花上百个小时，去一个虚拟的世界里，体验另一段人生，而不是去云通关。

这中间的过程，真的也很酷的。

有个法国人叫鲍德里亚，他提过一个很有趣的概念，叫“内爆”。

大概意思就是，在信息过载的社会里，意义会因为信息的过度生产和循环，而最终“内爆”，消失。

当所有人都想走上顶峰，在山顶的日出中，拍下美美的照片。

谁又会在乎那些修路的人呢。

别让AI。

替你活。

文章来自于“数字生命卡兹克”，作者“卡兹克”。